tn.blackmilkmag.com
أفضل الوصفات

سلطة فواكه وليمونسيلو

سلطة فواكه وليمونسيلو


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.


سلطة فواكه وليمونسيلو

يصنع 1.4 لتر

تطبخ في 10 دقائق بالإضافة إلى التجميد

صعوبة: سهل للغاية

التغذية لكل وجبة
  • 81 سعرات حراريه 4٪

  • 0.1 جرام دهون 0٪

  • المشبعة 0 جرام 0٪

  • السكريات 16.1 جم 18٪

  • بروتين 1.6 جم 3٪

  • الكربوهيدرات 16.1 جم 6٪

من المدخول المرجعي للبالغين

مكونات

  • 1 كيلو فواكه مشكلة ، طازجة أو مجمدة
  • 250 مل زبادي طبيعي خالي الدسم
  • عسل سائل حسب الرغبة
  • 75 مل ليمونسيلو - اختياري
  • مخاريط الآيس كريم ، اختياري

وصفة من

مجلة جيمي

بقلم جيمي أوليفر

طريقة

  1. اخلطي الفاكهة واللبن وملعقتين كبيرتين من العسل والليمونسيلو (في حالة الاستخدام) في معالج الطعام حتى يصبح المزيج ناعمًا.
  2. تذوق وأضف المزيد من العسل إذا لزم الأمر.
  3. تُسكب الملعقة في طبق وتتجمد لمدة ساعة إلى ساعتين حتى تتجمد.
  4. أخرجه من الفريزر ، وضعه في المعالج مرة أخرى واستخدمه مرة أخرى لتفكيك أي بلورات ثلجية.
  5. قدميها في أكواب أو أكواز آيس كريم ، أو ارجعيها إلى الفريزر لحين الاستعداد للأكل.


شاهد الفيديو: سلطة ومقبلات 7. السلطة الروسية أو سلطة المايونيز


تعليقات:

  1. Ze'ev

    وماذا لو نظرنا إلى هذا السؤال من وجهة نظر مختلفة؟

  2. Driscol

    ليس سيئا ، لكننا رأينا أفضل. ... ...

  3. Stefano

    شيء ما حول هذا الموضوع قد تكبدني.

  4. Lex

    وأنا أعتبر أن كنت ارتكاب الخطأ. يمكنني ان ادافع عن هذا المنصب. اكتب لي في PM ، سنتحدث.

  5. Juro

    هناك شيء في هذا. شكرًا جزيلاً على المعلومات ، الآن لن أرتكب مثل هذا الخطأ.



اكتب رسالة