tn.blackmilkmag.com

اختيار المحرر

موصى به

طبق فاكهة الصيف مع شراب الليمون والنعناع والفانيليا أحدث الوصفات

طبق فاكهة الصيف مع شراب الليمون والنعناع والفانيليا

طبق فاكهة صيفية مع شراب الليمون والنعناع والفانيليا مثالي مع أي فاكهة تتخيلها مثالي مع أي فاكهة تتخيلها يقدم 8 طبخ في 10 دقائق بالإضافة إلى التبريد صعوبة سوبر سهل التغذية لكل وجبة سعرات حرارية 173 9 دهون 4.4 جم 6 مشبع 2.6 جم 13 سكريات 26.3 جم 29 بروتين 5.6 جم 11 كربوهيدرات 26.4 جم 10 من المدخول المرجعي للبالغين المكونات شراب حفنة صغيرة من النعناع الطازج (15 جم) 1 حبة فانيليا 100 جرام سكر ناعم ذهبي 2 ليموني فاكهة 1 سلق من الفراولة الناضجة 2 حفنة من الكرز 2 سلات من العليق 1 عبوة صغيرة من الكشمش الأحمر 2 خوخ ناضج 4 مشمش ناضج 1 زبادي صغير طريقة التقديم: قطف أوراق النعناع واحتفظ بالسيقان.

إقرأ المزيد
قرون الفول بالسمسم وصفات جديدة

قرون الفول بالسمسم

300 جرام من حبوب الفاصوليا الخضراء (مسلوقة) ، 2 فص ثوم ، 1 ملعقة كبيرة صوص صويا ، 1 ملعقة كبيرة صلصة صويا ، ملح ، فلفل حار ، عصير ليمون ، سمسم الحصص: 3 وقت التحضير: أقل من 30 دقيقة. أو الثوم المفروم ناعماً في ملعقة كبيرة من زيت الزيتون. نضيف حبات الفاصوليا وصلصة الصويا ونطهو لمدة 2-3 دقائق.

إقرأ المزيد

مقالات العلوي

كعكة فيتنامية مع توفو حار لزج أحدث الوصفات

كعكة فيتنامية مع توفو حار لزج

كعكة فيتنامية تشا مع التوفو الحار اللزج نباتي ، لذيذ ولذيذ ، يقدم 4 طبخ في 45 دقيقة ، صعوبة سوبر سهل التغذية لكل حصة ، السعرات الحرارية 576 29 دهون 21.1 جم 30 مشبع 3.5 جم 18 سكريات 24.6 جم 27 بروتين 16.1 جم 32 كربوهيدرات 79.5 جم 31 مرجع للبالغين 39. المقادير زيت السمسم 1 بصل بني كبير 350 جرام علبة من التوفو الثابت 6 ملاعق كبيرة صلصة الهويسين 2 ملعقة كبيرة بذور السمسم 250 جرام نودلز الأرز البني الرقيق حفنة صغيرة من الفول السوداني 1 فلفل أحمر طويل 2 صلصة الليمون الحامض للتقديم. زيت السمسم المحمص ، بالإضافة إلى كمية إضافية للتقديم 2 ليمونة ، سلطة 2 جزر ، 1/2 خيار ، 2 خس صغير ، 4 بصل أخضر ، 1 حفنة صغيرة من النعناع ، وصفة من مجلة جيمي ، بقلم سارة تيلديسلي ، طريقة تحضير الصلصة أولاً ، حتى تختلط جميع النكهات.

إقرأ المزيد
إعلان مفاجئ لغوردون رامزي في وصفات جديدة

إعلان مفاجئ لغوردون رامزي في "The Late Late Show"

كشف رامزي أنه وزوجته ، تانا ، يتوقعان طفلهما الخامس في سبتمبر ، وهنأ المضيف جيمس كوردن وزميلته الضيفة ميندي كالينج على الفور رامزي على الأخبار المفاجئة ، وشارك جوردون رامزي ، رئيس الطهاة البريطاني ، وصاحب مطعم ، وشخصية تلفزيونية ، بعض الأخبار المفاجئة على قناة سي بي إس. العرض المتأخر المتأخر الخميس الماضي.

إقرأ المزيد
وصفة شوربة البازلاء الخضراء وصفات جديدة

وصفة شوربة البازلاء الخضراء

وصفات نوع الطبق شوربة خضار شوربة بازلاء مع طعم ولون نابضين ، يقدم هذا الحساء الصحي غداء أو عشاء شتوي خفيف منعش. ملح وفلفل أسود مطحون طازجًا للتقديم 4 ملاعق كبيرة كريمة خفق الطريقة: 5 دقائق ›طبخ: 30 دقيقة› جاهزة: 35 دقيقة تذوب الزبدة في قدر كبيرة.

إقرأ المزيد